2023年2月18日 / 最終更新日時 : 2023年2月18日 kiyoka 健康 ドライヘッドスパとは？ドライヘッドスパの効果 ドライヘッドスパとは、お湯や泡、トリートメントなどを使用したヘッドスパとは違い、頭に何もつけないでオールハンドで頭をマッサージをすることを言います。頭皮の下にある筋肉をほぐし、凝り固まった筋肉や筋膜を緩めていきます。 ド […]
2023年2月8日 / 最終更新日時 : 2023年2月9日 kiyoka ヨガ ヨガの呼吸法。ヨガは鼻呼吸？口呼吸？ 流派によっては、口呼吸をする場合もありますが、結論から言うとヨガは基本的には鼻呼吸です。間で口からため息で、はあ〜と吐くのはOKです。ではこれから鼻呼吸と口呼吸の違いを説明していきます。 鼻呼吸と口呼吸の違い 解剖学的視 […]
2023年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月4日 kiyoka Salon Rapport. リンパって何？リンパの働きや、リンパの流れ リンパという言葉をよく耳にする方もいるかと思いますが、そのリンパとは一体何なのでしょうか？ リンパって何？ リンパとは、全身に存在しています。リンパとは血管から滲み出た組織液のことを言います。そして、リンパ管という管の所 […]
2023年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年2月1日 kiyoka Salon Rapport. Salon Rapport.2月キャンペーン Salon Rapport.2月キャンペーン 小顔スペシャル 20%OFF!! メニューの流れ 洗顔→EMS美顔器→小顔マッサージ→オイルデコルテ肩首→脇リンパ流し→ヘッドマッサージ→小顔矯正70分 9,100円 → 7 […]
2023年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年2月1日 kiyoka ヨガを生活に取り入れる ヨガをすることで起きる身体への効果 「ヨガ」というとどのようなイメージがあるでしょうか？ヨガは体がとても柔らかい人がするイメージだとか、宗教的なイメージだとかそういうイメージを持たれてる方もいるのではないでしょうか。しかし、ヨガは身体が硬くてもできます。身 […]
2023年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年2月4日 kiyoka エステ オイルマッサージ・リンパマッサージの効果。オイルマッサージとリンパマッサージの違いは？ オイルマッサージ・リンパマッサージの効果。オイルマッサージとリンパマッサージの違いは？ オイルマッサージとリンパマッサージの違い オイルマッサージは、オイルを使用したマッサージ全般のことです。そのオイルにアロマオイルなど […]
